Psicotorres en los medios

Nuestra directora Carolina Torres Delgado concedió una entrevista al Periódico “La Gaceta de Salamanca, en la que da una serie de claves para entender a los jóvenes, como ella mejor define: “en la edad del pavo”.  Psicóloga, orientadora, mediadora familiar o psicoterapeuta son algunas de sus especialidades que la convierten en una experta en tratar con adolescentes. Adjunto archivo PDF.carolina

En nuestro Centro de Psicología Psicotorres analizamos todas las conductas de los adolescentes, ahondando en sus vidas personales, en el tipo de relación que llevan, en su motivación, y sobre todo estableciendo un diálogo respetuoso.

Estamos en Calle María Auxiliadora, 74 – 2ºB, Salamanca. También en el teléfono 653-23-43-36 o en el correo electrónico carolina@psicotorres.es

¡Ven y te ayudaremos!

Stop a la Violencia de Género

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La Violencia de género, cada vez más, es un problema que está presente en la sociedad actual. Es de vital importancia trabajar desde el ámbito psicológico, social, para lograr poner fin a este problema que viven actualmente muchas mujeres. Por desgracia, muchas acaban perdiendo la vida a mano de sus parejas o ex- parejas.

El próximo 25 de noviembre, Día Internacional contra la Violencia de Género, es momento de decir, STOP.

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Desde el ámbito psicológico es importante realizar trabajos de educación, concienciación y prevención en todos los niveles para evitar un mayor número de casos.

Además de realizar un trabajo educativo y preventivo, cuando hablamos de psicología y violencia de género también hablamos de psicoterapia con las personas implicadas. En este tipo de situaciones, es necesario trabajar tanto con las víctimas (mujeres y sus hijos), como con los agresores.

El trabajo psicológico tiene varias fases:

Terapia con las víctimas: El trabajo psicológico con las mujeres es una labor importante, ya que de ello va a depender en gran medida su recuperación psicosocial. El objetivo principal del trabajo psicológico con las mujeres víctimas de violencia de género es ayudar a las mujeres a rehacer sus vidas. Para ello, es necesario realizar un trabajo emocional y aceptar y procesar la situación que han vivido. Por último, también se trabajaría aspectos relacionados con el miedo, la ansiedad, los problemas depresivos. Otra parte importante de la terapia es el empoderamiento de la mujer, es decir, que suba su autoestima y confíe en sus virtudes y cualidades para de esta manera, no ser dependiente de nadie y poder elegir libremente y con conciencia propia, ya que en las situaciones de violencia de género nos encontramos muchas veces con que han perdido su identidad, o más bien, se la han borrado.

Terapia con los hijos: Los niños también se consideran víctimas de la situación, no sólo en los casos en los que desgraciadamente son víctimas directas de las conductas maltrato, sino también al presenciar el maltrato dirigido a su madre. El objetivo principal a trabajar con estos menores es el de ayudarles a procesar toda esta situación y a ayudarles emocionalmente. Dependiendo del caso y de las situaciones concretas vividas con los niños y sus consecuencias también sería necesario trabajar con ellos otros aspectos como el miedo, la ansiedad, la autoestima, etc.

Terapia con el maltratador: En estos casos, también es necesario realizar con ellos un trabajo psicológico, aunque como veremos a continuación los objetivos son muy distintos del caso de las víctimas. Además, es necesario un compromiso del agresor de adhesión al tratamiento y una concienciación real de que tiene un problema y está dañando gravemente a sus familiares. El objetivo general del trabajo con los agresores es educativo, ya que una parte muy importante de su mejora va a residir en comprender la situación que les ha llevado ahí. Además, una parte fundamental de la psicoterapia va a recaer en modificar las ideas que tienen acerca de las relaciones de pareja, como que la mujer pertenece al hombre, que es un ser inferior y que está para servirle o sencillamente que no pueda tener una vida propia, es decir, vivir en una cárcel. Dependiendo del caso concreto, este trabajo deberá de incluir otras técnicas de autocontrol.

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En Psicotorres analizamos todas las preocupaciones que pueda traer a consulta la pareja, ahondando en sus vidas personales, en el tipo de relación que llevan, en su motivación, y sobre todo estableciendo un diálogo respetuoso. En numerosas ocasiones los problemas se originan por una falta de comunicación eficaz, cosa que en terapia se soluciona.

En Psicotorres tendemos nuestras manos y nuestra fuerza para ayudar a todas las mujeres que lo necesiten. Estamos en nuestro Centro de Psicología en Calle María Auxiliadora, 74 – 2ºB, Salamanca. También en el teléfono 653-23-43-36 o en el correo electrónico carolina@psicotorres.es

¡Ni una menos, hay salida!

TOC, la ansiedad que nunca descansa

El TOC o Trastorno Obsesivo Compulsivo,  es un trastorno de la ansiedad que está asociado a sensación de temor, ansiedad y estrés continúo repercutiendo en la calidad de vida del individuo.

El motor de esta crisis de ansiedad es el ciclo obsesión-compulsión. Las obsesiones ocurren de manera espontánea, independientemente de la voluntad  de la persona y puede llegar a ser tan frecuentes  que resultan invasivas. Éstas suelen ir asociadas con una necesidad de control tanto individual como ambiental y de esa manera, derivan en algunos casos, en compulsiones, otorgándoles a veces un valor “mágico” o convirtiéndolas en causa-efecto.

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Algunas de las compulsiones más frecuentes asociadas al TOC son las siguientes:

  • Necesidad de limpiar: Las personas que padecen este tipo de compulsión pueden llegar a limpiarse las manos con demasiada frecuencia.
  • Necesidad de ordenar: Aquí entra en juego esa necesidad de querer ordenar varios elementos.
  • También es importante destacar otros tipos de compulsiones relacionadas con la acumulación. La persona que lo padece siente una necesidad de guardar todo tipo de elementos atendiendo a su posible utilidad en un futuro.
  • Por otra parte, las compulsiones de comprobación, consiste en que la persona que lo padece siente una necesidad de asegurarse de que todo funciona como debe. Un ejemplo claro, necesidad de evitar futuros accidentes.

Son pensamientos que aparecen  de manera involuntaria y se puede convertir en un hábito difícil de cambiar llegando a interferir en la vida cotidiana de la persona. Cada vez son más frecuentes y este tipo de trastorno empieza a ser conocido por más personas.

Casualmente, el cine Español lo refleja en la comediaToc, Toc”. Es la primera película que en forma de comedia intenta reflejar los trastornos que sufren algunos de los pacientes de un prestigioso psicólogo: Síndrome de Tourette, Síndrome de Diógenes y obsesión por el cálculo matemático, trastorno compulsivo de verificación, obsesiones con las líneas o con las bacterias.

 

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En Psicotorres disponemos de las mejores técnicas para ayudarte. El objetivo último es que la persona conozca sus recursos, sus herramientas, sus emociones y sentimientos y los consiga manejar de una manera saludable, encontrado de esta manera, un mayor equilibrio en su vida y por ende, un mayor bienestar tanto físico como psicológico.

Para resolver este tipo de problemas contamos con la Dra. Carolina Torres  especialista en estos temas.  Consúltenos en el teléfono 653 23 43 36 o en nuestro correo electrónico carolina@psicotorres.es