El TOC o Trastorno Obsesivo Compulsivo, es un trastorno de la ansiedad que está asociado a sensación de temor, ansiedad y estrés continúo repercutiendo en la calidad de vida del individuo.
El motor de esta crisis de ansiedad es el ciclo obsesión-compulsión. Las obsesiones ocurren de manera espontánea, independientemente de la voluntad de la persona y puede llegar a ser tan frecuentes que resultan invasivas. Éstas suelen ir asociadas con una necesidad de control tanto individual como ambiental y de esa manera, derivan en algunos casos, en compulsiones, otorgándoles a veces un valor “mágico” o convirtiéndolas en causa-efecto.
Algunas de las compulsiones más frecuentes asociadas al TOC son las siguientes:
Son pensamientos que aparecen de manera involuntaria y se puede convertir en un hábito difícil de cambiar llegando a interferir en la vida cotidiana de la persona. Cada vez son más frecuentes y este tipo de trastorno empieza a ser conocido por más personas.
Casualmente, el cine Español lo refleja en la comedia “Toc, Toc”. Es la primera película que en forma de comedia intenta reflejar los trastornos que sufren algunos de los pacientes de un prestigioso psicólogo: Síndrome de Tourette, Síndrome de Diógenes y obsesión por el cálculo matemático, trastorno compulsivo de verificación, obsesiones con las líneas o con las bacterias.
En Psicotorres disponemos de las mejores técnicas para ayudarte. El objetivo último es que la persona conozca sus recursos, sus herramientas, sus emociones y sentimientos y los consiga manejar de una manera saludable, encontrado de esta manera, un mayor equilibrio en su vida y por ende, un mayor bienestar tanto físico como psicológico.
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Buenos días, un amigo tiene este comportamiento, y a diario debe esperar hasta las 2:00 AM para poder dormirse, como lo puedo ayudar?
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